yongsubi-mallorca-summit-0518-min_large.jpeg

INSIDE FLOW TEACHER TRAINING 

SEPTEMBER 2023

The founder of Inside Flow, Young Ho Kim, is coming to Sweden.

50 hour TT September 11-17th 2023. 

 

VÄLKOMMEN

Yogaelev såväl som yogalärare, varmt välkommen till en gemenskap

med tillåtande, utmanande och utforskande yoga fri från dogmer. 

 
KYS_8280_edited_edited.jpg
 

YOGA MED MIG HÖSTEN 2022

IMG-0276 (1).JPG

SEPTEMBER BOOST - ONLINE 
STYRKETRÄNING & YOGA

Start 4/9
Tillgång till programmet i sex veckor

Börja hösten på bästa sätt! Få ett tydligt program och stöd för att skapa regelbundenhet i din träning och yogautövning. 

Du får mellan tre - fem klasser i veckan. 10 minuter kropssviktsbaserad styrketräning följt av 30 minuter yoga med fokus på baksida lår/bakåtböj/armbalans.

Passar alla nivåer- instruktioner ges både för nybörjare och för er med erfarenhet.  

Early bird gäller t om 25/8!

FÖRDJUPNINGSKURS FÖR VINYASAÄLSKARE
HÖSTEN 2022

15/9 - 8/12
Torsdagar 17:30-19:00 på YogaShakti

Längtar du att fördjupa din kunskap om Vinyasa Flow? Vill du förbättra din teknik i yogapositioner? Flöda genom övergångar med stabilitet och smidighet? Få tips för progressioner i armbalanser och inversioner? Då är denna kurs för dig!

Varmt välkommen till en längre kurs som sträcker sig över hela terminen.

69547145_2309126129165788_6963938902348398592_o_edited_edited_edited_edited.jpg
72C08FCE-5E9D-44C2-9DA2-E5581DC0630A_edited_edited_edited.jpg

FASTA KLASSER

Yoga med mig i höst

YogaShakti - Strong Flow, Inside Flow & fördjupningskurs

YogaFolks - Inside Flow 

SATS Stureplan - Vinyasa Flow 

INSIDE FLOW

Yogalistic Studio Västerås
Lördag 17/9, 10:30-12:00

Jag har äran att besöka Yogalistic och lära ut en specialklass med Inside Flow!


Varmt välkomna! För dig som inte bor i Västerås kan jag varmt rekommendera att göra en weekend av det och bo på Steam Hotell!

IMG_0205_edited.jpg
 
 
KYS_8138_edited.jpg

Eva Smoczynska
Stockholm, Sverige

  • Instagram
  • Facebook