OM MIG

Utbildad yogalärare 2015.

Bas i Vinyasa Flow (500 tim)

Inside Flow junior teacher (250 tim)

Fyllt på med utbildningar inom Yin, Gravidyoga, Meditation, Assitering, Anatomi, Handstående. (Ytterligare 300 + tim). 

​

Har en kärlek för flödande, stark yoga och meditation. Använder mig av musik, ljussättning och sekvenser för att guida dig till "flow state".  Lär dig att flöda smidigt, med stabilitet och närvaro.

Jag tränar styrketräning som komplement till yogan för en stark och hållbar kropp och lär ut styrkemoment som viger sig väl för dig som yogar regelbundet. 

​

Är ödmjuk inför att jag inte vet så mycket om just dig som jag möter på mattan. Därför vill jag skapa ett tillåtande sammanhang där det är högt i tak, där vi kan skratta, lära och utvecklas tillsammans.